5:24 صباحًا الإثنين 17 ديسمبر، 2018

اكلات صحية للرجيم بالصور , اطباق شهية و متزودش الوزن


اكلات صحيه للرجيم بالصور ،



اطباق شهيه و متزودش الوزن

احلي الاكلات هي الاكل الصحي اللي بيكون نسبه الدهون فيه قليله جدا

و في نفس الوقت بيكون مليان فيتامينات و حديد ،



و ده انسب انواع الاكل

اللي بيناسب فتره الرجيم عشان ده بيساعدك تخسري وزنك اكتر

و يخليكي تنزلي الدهون اللي في جسمك من غير ما تحسي بضعف

و طبعا حنعرضلك اطباق بشكل شهي جدا تشجعك انك تمشي على

النظان الغذائي الصحي ده و تقدري تخسري وزنك اكتر و جسمك يبقى

رشيق

صوره اكلات صحية للرجيم بالصور , اطباق شهية و متزودش الوزن

صوره اكلات صحية للرجيم بالصور , اطباق شهية و متزودش الوزن

393 views

اكلات صحية للرجيم بالصور , اطباق شهية و متزودش الوزن