اعشاب تساعد على نزول دم الحيض , وصفات لتنظيم الدورة الشهرية

الدوره الشهريه هي خروج الدم الفاسد من النساء ولاكن تعاني

بعض النساء من مشاكل في الدوره الشهريه منها عدم انتظام

الدوره الشهريه او تاخرها او نزولها بكثره او عدم النزول

اعشاب تساعد على نزول دم الحيض,وصفات لتنظيم الدوره الشهريه

الدوره الشهريه من اكثر الامور التي تثير الجدل لدي الكثير

من السيدات، بالاخص في بدايه نزولها، وتتفاوت لدى الكثير

من النساء، فاحيانا تاتي بكثره، واحيانا اخرى تكون نادره للمجيء

، وهذا يجعل السيدات في حيره من امرهم، ويتساءلون هل

هذا امر طبيعي ام ماذا؟، وماذا يتوجب علينا ان نفعل؟، واحيانا

تضطر الكثيرات الى اخذ العلاج اللازم من اجل تنزيل الدوره الشهريه .

عن الدوره الشهريه، وعن اوقات نزولها الطبيعيه، واسباب

تاخيرها، وماذا يتوجب عليك فعله لكي تنتظم لديك، وكيف

تنزل قبل الموعد المحدد لها.

طرق تنزيل الدوره الشهريه

المتعارف ان معظم النساء في العالم اجمع يكون لديهم

من احدى عشر الى ثلاثه عشر حيضه، وذلك كل عام

، والدوره الشهريه غالبا ما تكون غير منتظمه، وغير مستمره

خلال السنوات الاولي منذ بدايتها لدى الفتاه، ويرجع ذلك الى

ان الهرمونات الخاصه بالجسم تحتاج الى عده سنوات لكي

تصل الى التوازن المطلوب.

ولا تعاني الفتيات من عدم انتظام الدوره في فتره بدايتها فقط

، بل تعاني ايضا النساء في اواخر فتراتها، قبل فتره انقطاعها،

تسبب الكثير من المشاكل لاغلب النساء، فتكون غير منتظمه

النزول، وبعدما ينقطع النزول عن السيدات، تظل كل سيده ت

عاني من الامها شهريا هذا الشعور يستمر لمده عام كامل.

ما هي اسباب تاخر الدوره الشهريه؟

عدم انتظام الدوره الشهريه

تتاخر الدوره الشهريه لدي الكثير من السيدات لاحد الاسباب الاتيه:

الحمل من الاسباب الاكثر حدوثا لانقطاعها لفتره من الزمن،

وبعد الولاده ياتي شهور النفاس، ومن ثم تعود الدوره الى

طبيعتها.

اتباع حميه غذائيه قاسيه، ما يطلق عليه الرجيم، فتحدث

زياده غير طبيعيه في الوزن، وايضا تحدث للسيدات التي

تعاني من الاضطرابات مما يؤدي الى فقدان الشهيه بسبب

العصبيه، والتوتر، وسوء التغذيه يؤدي الى قله انتاج هرمون

الاستروجين الخاص بالتبويض.

تتاخر لدى السيدات اللاتي يعانون من التوتر الدائم،

والضغط في الحياه،

• انواع اعشاب تنزيل دم الحيض
• وصفات تساعد علي انتظام الدورة
• اعشاب تساعدعلي تنظيم الدورة الشهرية
• وصفات تساعد على تنظيم الدورة الشهرية
• مشروبات تساعد فيً تنظيم الدوره الشهريه
• اعشاب تساعد نزول الدوره منتضمه
• اعشاب تساعد في تنزيل الدوره
• اعشاب تنر الحيض
• وصفه عشبيه تنزل دم الدوره كامل
• الأعشاب التي تساعد على زيادة الحيض