رجيم الماء والليمون على الريق , خسي من غير ما تحسي

آخر تحديث في 23 أغسطس 2020 الأحد 4:27 مساءً بواسطة بدرة وجدي

عديدون من الافراد و معظمهم سيدات يحبون ان يأكلون كل شئ و لا يزيدو فهذا اصبح خطأ

 

كبير عليهم فجميعم يعرفون طريقة نزول الوزن ان نغلق فمنا و ذلك دليل كبير على ان

 

كل ما نفعله خطا و لكن اتينا بحل اليوم له تاثير كبير على الكثير و هو ريجيم

 

تقوم بصنعه من اثناء الماء و الليمون فقط فتشربه منهم حيثما تقدر على الريق فهو يسد

 

النفس للغايه و بعدين بحدود ساعة تشرب قهوه بدون سكر بعدها تبداء بالفطار و لكن نحن

 

نحبز ان تلك المأكولات تصبح هيلسي و لا يتواجد فيها اي من نوعيات الدهون فعديد من

 

الذين يفعلون رياضه يظنون ان الطعام عموما لم يزيد بالوزن و لكن ذلك خطا عليك

 

ان تاكل صحي

رجيم الماء و الليمون على الريق

خسي من غير ما تحسي

رجيمات الماء و الليمونات على الريق

صور photos

 


 

 

 











167 views