عديد من الاشخاص لا يأكلون اللحوم المسلوقة و لا المشوية و لكن اذا كانت داخل الخضروات فهي
تعطى طعم اقوى عديدا من الطبيخ بمفردها و الاطفال يحبونها كذا و ان لم تعرفى هذي الطرق
فى الطهى علينا ان نعرضها اليكى فأولا تأتى بالخضروات و تعطى لها صدمة مع تقلبتين علي
النار فهي تصبح و كانها مسلوقة بعدها تقوم بوضع اللحمة و تشوحها داخل الخضروات بعدها فاناء
اخر تقوم بصنع صلصة متسبكة و ان لم تعرفى طريقتها فهي تجعلى الثوم و البصل فألاصفرار ثم
تضعى عصير الطماطم و تتركيها و تضعى فيها التوابل حتى تتسبك بعدها تضيفيها على الخضروات باللحم
وتتركها تنضج و معاها الكثير من الاضافات و تقدم ساخنة و هي تتماشى مع كل نوعيات الخضار و الترلي
وتصبح الذ عديدا و يمكن تصبح و جبة كاملة الغذاء و تصبح صنف رائيسى على السفرة و معاها ممكن
كمية من الارز بالشعرية فهي صحية و مناسبة و غير دسمة مطلقا فهذه الكيفية ابسط و اكثر صحيا
من اي كيفية ثانية =عزيزتى سيدة المنزل
طاجن لحمه بالخضار
اشهى طواجن اللحمة بالخضروات
طواجن لحوم بالخضروات
