طرق التخلص من الكرش عند السيدات , ودعي كرشك و اكسبي صحتك

هنالك الكثير من الاشخاص و خاصة السيدات يعانون من مرض السمنه و ان ذلك المرض

 

بالرغم من انه يخرج انه مرض بسيط الا و انه يعد من اخطر الامراض التي

 

يمكن ان يتعرض اليها الانسان حيث ان مرض السمنه يؤثر على الكثير من اجهزة الجسم

 


 

و ذلك التاثير يصبح تاثير سلبى بحيث انه يسبب الكثير من امراض القلب و الضغط الذي

 

قد يؤدى بالانسان الى الوفاه و يؤدى كذلك لاصابة الانسان بالكثير من الامراض الثانية =التي

 

تعد اكثر خطور و يجب على السيده ان تتخلص من ذلك المرض و تتخلص من الوزن الزائد

 

و هذا عن طريق اتباع الانظمة الصحية و لعب الرياضة خصوصا عند تخسيس منطقة البطن

 


 

لانها من اصعب المناطق التي تخس فجسم الانسان و يرجع هذا الى انها تحتوى على

 

الكثير من الدهون الثلاثيه التي تكون صعبة التفتيت لذا على السيده اتباع التمارين الرياضية

 

التى تكون متعلقة بتخسيس هذي المنطقة من الجسم حتي يسهل تخسيس هذي المنطقة

 

طرق التخلص من الكرش عند السيدات

ودعى كرشك و اكسبى صحتك

كيفية التخلص من الكرش عند السيدات

 


362 مشاهدة

طرق التخلص من الكرش عند السيدات , ودعي كرشك و اكسبي صحتك