طرق التخلص من الكرش عند السيدات , ودعي كرشك و اكسبي صحتك

آخر تحديث ب23 اغسطس 2020 الأحد 4:27 مساء بواسطة بدرة و جدي

هنالك الكثير من الاشخاص و خاصة السيدات يعانون من مرض السمنة و ان ذلك المرض

 

بالرغم من انه يخرج انه مرض بسيط الا و انه يعد من اخطر الامراض التي

 

يمكن ان يتعرض اليها الانسان حيث ان مرض السمنة يؤثر على الكثير من اجهزة الجسم

 

صور photos

 

و ذلك التاثير يصبح تاثير سلبي بحيث انه يسبب الكثير من امراض القلب و الضغط الذي

 

قد يؤدي بالانسان الى الوفاة و يؤدي كذلك لاصابة الانسان بالكثير من الامراض الثانية =التي

 

تعد اكثر خطور و يجب على السيدة ان تتخلص من ذلك المرض و تتخلص من الوزن الزائد

 

و هذا عن طريق اتباع الانظمه الصحية و لعب الرياضه خصوصا عند تخسيس منطقة البطن

 


 

لانها من اصعب المناطق التي تخس بجسم الانسان و يرجع هذا الى انها تحتوي على

 

الكثير من الدهون الثلاثية التي تكون صعبة التفتيت لذا على السيدة اتباع التمارين الرياضية

 

التي تكون متعلقه بتخسيس هذي المنطقة من الجسم حتى يسهل تخسيس هذي المنطقة

 

طرق التخلص من الكرش عند السيدات

ودعي كرشك و اكسبي صحتك

كيفية التخلص من الكرش عند السيدات

 


171 views