هل الجزر يسبب الامساك , عالجي الاسهال بالجزر

الجزر من الخضراوات المفيدة جدا جدا اقوى الإنسان و لها قيمة غذائية كبار فيشعر على تناولها كل

 

كبير و صغير فلة عديد من الوظائف لحماية الجسم من الأمراض و يعمل كنوع من الوقايه للاطفال

 

فهيا بنا نتعرف على فائدة فالجزر ملئ بالفيتامينات سواء كان مطبوخا او على عكس ذلك

صور photos

ومن اليمكن شربة كعصير لذيذ او و ضعة ضمن مكونات السلطة الخضراء فيوجد به فيتامين ا

 

والبروتينات و السكريات و كالسيوم و البوتاسيوم و صوديوم بالاضافة بفيتامينات ب د ك فهو يقوى النظر و يحمى العين

 

ويمنع انتشار الأورام السرطانيه كسرطان القولون يحمى القلب من الأمراض و يهدا من ضغط الدم

 

المرتفع و يخفف من الاصابة بالجلطات و يحافظ على صحة الفم و الأسنان و اللثة يطهر الجسم من السموم

 

ويعطى الجسم نضارة و لكنة من الاغذية التي تسبب الإمساك اذا قمت بأكلة كثيرا و هو حل

 

لعلاج الاسهال المزمن و خصوصا لدى الأطفال بيحتوى على الزيوت و الألياف التي تعطى ليونة القولون و المعده

 

والأمعاء و لكي تعالج الإمساك عليك بشرب عصير الجزر

هل الجزر يسبب الامساك

عالجى الاسهال بالجزر

هل الجزره يسبب الامساك

92 views