ابني بعد ما كلها عجينة اوووي , فواكه المانجو للاطفال من عمر 7 اشهر و فوق و فوائدها و مضاره
المانجو طلعت مفيدة جدا جدا للاطفال تعالوا نشوف مع بعض
فائدة المانجو للرضع :
المانجو من الفواكه الموسميه المحبوبه للجميع بسبب طعمها المميز، كما انها غنيه بالعناصر الغذائية المهمه للمرأه الحامل و لجنينها، من هذا انها مصدر كبير للطاقة، و غنيه بمضادات الأكسدة، و حمض الفوليك و فيتامينات A و C و B6، و الحديد والبوتاسيوم. و بسبب حب الجميع لها فهي تدخل فعدد ضخم من الحلويات و الوصفات. الى جانب تناولها كعصير او بحالتها الطبيعية بعد تقشيرها.
ما هي فائدة المانجو للرضع
- تساعد نسبة الحديد التي تحتويها المانجو على حماية الرضع من الإصابه بالأنيميا
- تعتبر من الفواكه المهمه التي تساعد على تطور المخ
- تحتوى المانجو على حمض الفوليك و الذي يلعب دورا هاما فتطوير الوظائف الإدراكيه فالدماغ
- تتميز بسهوله تناولها و حلاوه طعمها للرضع و هكذا
