وصفات لتضييق المهبل بعد الولادة , علاج مشاكل المهبل

هنالك الكثير من المشكلات التي تواجة المرأة بعد عملية الولاده في شعورها بالمتعه مع الزوج و من هذه

 

المشكلات هي اتساع فتحة المهبل و لكي تعيد استمتاعها بالعلاقة الحميمه كقبل الولاده تراها تبحث عن

 

حل او كيفية تمكنها من تضييق الفتحه مره اخرى= و من تلك الطرق الفعاله التي اثبتت نجاحها في تضييق الفتحة

صور photos

من جديد هو تمرين يعريف بتمرين كيجل و هي من الترينات الرياضيه التي تساعد كثيرا في تقويه عضت المهبل

 

كما انه تم استخدامها ايض للتحكم في مشاكل البول حيث انه ربما تتعرض العديد من السيدات بعد عمليات الولادة

 

او كبر سنها الى الحاجة للدخول للحمام عده مرات للتبول كما انه من طرق تضييق المهبل ايضا ممارسه عده اوضاع

مختلفة خلال اقامه العلاقه كما انه ممكن عمل دش مهبلي ليساعد ايا في حل تلك المشكلة و يصير مكون من قشر

 

الرمان و قسط هندي بوضعها في ماء دافى القيام بالمشي لفترات طويله كل يوم و لك مدة لا تقل عن ساعة

وصفات لتضييق المهبل بعد الولادة

علاج مشاكل المهبل

وصفة لتضييقات المهبل بعد الولادة

188 views