فائدة عشبه المر العلاجيه و زيوتها
• تخفف التهاب المفاصل (عبر تطبيق كمادات من مطحون المر مع زيت الزيتون).
• تخفف من امراض الجهاز التنفسى (من اثناء تناول معلقه زيت المر مع كاس ماء دافئ).
• تخفض نسبه الكولسترول فالدم.
• تنظم نسبه السكر فالدم.
• علاج الحروق و الجروح (ملعقه صغيره من العسل الأبيض مع مطحون المر).
• تعالج امراض الكبد (من اثناء تنقيتها للجسم من السموم).
• تحد من امراض الجهاز الهضمي، كالإمساك و الإسهال (عبر شرب منقوع عشبه المر).
• تعالج مشاكل اللثه و التهاباتها.
• مضادات اكسده طبيعية.
• الحمايه من نوعيات معينه من السرطانات.
• بخور طبيعي؛ نظرا لرائحه الشجره الزكية.
• تحد من امراض الرحم كالالتهابات و السرطانات، كما تقلل من افرازات المهبل.
• تقلل من الم الدوره الشهريه عندما تشرب مرتين يوميا.
عشبه المر تحافظ علي صحه البشره و جمالها
• علاج لقشره فروه الرأس.
• تنعيم الشعر و تقليل تقصفة و تساقطة (حيث يتم تدليك جذور الشعر بزيت المر و لفة بمنشفه ساخنه لبعض الوقت، من بعدها شطفة بالماء).
• الحفاظ علي صحه و جمال البشرة.
• تقليل ظهور النمش فالبشرة.
• الحد من رائحه العرق الكريهه (تطبيق موضعى لخليط مطحون من المر و الشبة)
كيفية استخدام عشبه المر يوميا و بعض المحاذير
يغلي المر المطحون بمقدار معلقتين علي الأقل مع كميه من الماء، علي نار هادئة، بعدها يصفي و يترك حتي يبرد، و يشرب منة يوميا، للحصول علي فائدة الصحية.
أضرار عشبه المر
• لا ينصح بتناول عشبه المر للمرأه الحامل؛ لأنها ربما تسبب الإجهاض، و هذا لتأثيرها فتوسيع الرحم.
• لا يجب تناول عشبه المر بدون سابق استشاره للطبيب؛ كونها تتعارض مع بعض الأدوية، فهى ربما تضاعف تأثير الدواء، مما يتسبب فنتائج عكسية، كمرضي السكري، ربما تنخفض نسبه السكر لدرجه تعرض حياة المريض للخطر.
• تناول المر قبل الخضوع لعمليه جراحيه ربما يؤثر علي نسبه السكر فالدم. لذا، ينصح بالتوقف عن تناول عشبه المر قبل اي عمليه جراحيه بأسبوعين.
• للمر بعض الآثار الجانبية؛ كالإسهال، و تهيج اغشيه العين. و استخدام المر ففتره الدوره الشهريه يزيد من تدفق الدم و ربما يساهم فحدوث نزيف.
فوائد المر
